| Fer-se soci i/o federar-se | Per a llegir estor arxius necessites un lector PDF, des d'ací el pots baixar: Lector PDF
Instruccions per a l'alta i/o federar-se : Instruccions
Imprimix i ompli la següent fitxa i fes-nos-la arribar : Fitxa
Xarxa d'oficines de "Crèdit Valencià. Caixa Rural" on pots fer l'ingrés de la teua quota d'alta: Oficines
Assitència médica federats: Metges | |
 | |
Noticies SAM: Excursió diumenge 28 de febrer 2010
Dimarts, 23 febrer a les 23:39:55 per sam (222 Llegides) |  L'excursió a Vallada del dia 14, que es va suspendre pel mal oratge, es farà el proper diumenge 28 de febrer.
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 3) |
|
Noticies SAM: Excursió diumenge 14/02/10
Divendres, 05 febrer a les 20:35:35 per sam (223 Llegides) | El
diumenge 14 de febrer farem una excursió apta per a xiquets per visitar La Creu
i el castell de Vallada.
Cal dur el dinar.
Eixida a les 10:00 des de la màquina
de tren de l'avinguda Lluís Suñer d'Alzira.
Organitza: Ezequiel (tel.:
652511400).
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Excursió diumenge 25-10-09
Dissabte, 14 novembre a les 10:19:57 per sam (276 Llegides) | El diumenge 25 d'Octubre farem una excursió per visitar "La Cabrantà" (mostra de selva mediterranea d'Estubeny) i després anirem a la cova del Candil en Tous.
Les dos activitats son aptes per a xiquets.
Cal dur esmorzar i dinar, llinterna i espardenyes de recanvi per si la cova té aigua.
Eixida a les 9:30 des de la màquina de tren de l'avinguda Lluís Suñer d'Alzira.
Organitza: Ximo, (tel.: 962404356 nit)
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Enllaç
Dimecres, 24 desembre a les 02:39:36 per sam (633 Llegides) | A l'apartat d'enllaços de senderisme hem publicat un nou anomenat Topwalks sobre senderisme que ens ha enviat Marion, on podeu vore info detallada de cada ruta, baixar el track per a GPS, mapa, etc...
Punxa ací per vore'l.
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Fisioteràpia
Divendres, 12 octubre a les 10:31:12 per sam (1051 Llegides) | Estimats companys
Em diuen Arturo Flores, soc muntanyer i fisioterapeuta. Com a muntanyer se el castig fisic que suposa la pràctica d'aquest esport. Per aixó la raó d'aquest mail es fer-vos arribar una oferta, del 20%, en les sessions de tractament fisioterapeutic a tots els socis de la SAM.
La fisioterapia que practique es basicamente esportiva i traumatològica, realitzant:
- Kinesiotaping
- Ganchos
- Terapia Manual - Osteopatia
- Massatge i drenatje linfatic
Entre altres tracte les següents dolencies:
- Sobrecarregues i contusions musculars.
- Distensions i esguinces de lligaments
- Dolor osteoarticular de columna.
Les sessions son d'atenció exclusivamente individual tant en consulta com a domicili. Qui estiga interesat pot trucar-me al 622011227.
Salutacions
| | (Llegir més... | Puntuació 3) |
|
Noticies SAM: Marató i Mitja del Penyagolosa
Dissabte, 02 juny a les 17:33:27 per sam (997 Llegides) |
 |
El passat 12 de Maig es celebrà la novena edició de la Marató i Mitja de Castelló al Penyagolosa, on participaren els nostres amics del SAM, Sergio i Alicia. Ací teniu les seues fotos:
Album de fotos |
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Norte del Perdido
Dissabte, 14 abril a les 22:54:17 per sam (987 Llegides) | Anònim/a va escriure "Posiblemente el mejor reportaje fotográfico en la red, sobre una ascensión a “La Norte” del Perdido.
http://www.maskarell.org/Invernal%20en%20Solitario%20a%20la%20Norte%20del%20Monte%20Perdido%20Marzo2007/Index.htm "
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Info sender Murta
Dijous, 08 març a les 20:24:48 per sam (988 Llegides) | La setmana passada vaig rebre un correu demanant informació per fer una excursió per la Murta, peró he perdut l'adreça de correu on contestar, així que si llegiu açò els qui la demanareu, torneu-me-la a enviar.
Salutacions
JoanVi
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Rapel ?
Dilluns, 22 gener a les 18:53:30 per sam (949 Llegides) |
Un membre del SAM ha trobat açò instal·lat a la Serra de Corbera, fora d'una zona d'escalada habitual, en un tallat (ni Roig ni Blanc).
Algú sap alguna cosa d'això ? (escalada ?, espeleo ?)
Punxeu ací per ampliar.
 |
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Llegit a ''Las Provincias'' del 12/01/07
Divendres, 12 gener a les 17:00:20 per sam (1475 Llegides) | Un belén en la Font de la Teula
El Centro Excursionista de Alzira pondrá el broche final a las Navidades el domingo con la visita a un rincón paradisiaco de la Ribera.
| | (Llegir més... | 3982 octets més | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Avís Perill Greu Sender PR-60 en Barx
Dissabte, 06 gener a les 10:06:43 per sam (938 Llegides) | A continuació publiquem un correu que hem rebut informant del perill existent al PR-60 de Barx per l'existència al seu recorregut d'un ramat de bous de carrer.
Llegiu-lo punxant a "Llegir més...."
| | (Llegir més... | 4540 octets més | Noticies SAM | Puntuació 4.66) |
|
Noticies SAM: Altra pàgina que te a vore amb el muntanyisme.
Dilluns, 17 juliol a les 18:18:20 per sam (860 Llegides) | Ací vos deixem una nova adreça que ens envia Robert.
Es tracta de la pàgina d'un xicot de La Costera que fa molta activitat de muntanya.
Visiteu-la. Segur que vos agradarà.
www.maskarell.org
Des de huí la afegim als nostres enllaços també.
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Noticies SAM: Per a "Susana"
Divendres, 20 gener a les 16:24:15 per sam (895 Llegides) | Hem rebut el text següent :
"Hola, soc Susana
Igual açò vos sembla un poc extrany.
Estic fent la tesi doctoral sobre paisatge valencià i tinc un perfil de la Serra de les Agulles de Corber. Voldria saber si em podrieu ajudar a marcar els elements.
He vist el perfil del vostre logo però no es diferencia molt be.
Vos envie una foto del quadre.
Salutacions,
Susana "
Però no hem rebut la foto del quadre a la que fa referència i com que no hi ha cap adreça de correu no podem contestar-li directament.
Susana, estarem encantats de poder-te ajudar si ens la envies a sam@alzira.net.
Salutacions
| | (Llegir més... | Noticies SAM | Puntuació 0) |
|
Elbrus amb esquís
Dimarts, 10 gener a les 16:35:59 per sam (975 Llegides) |
| | (Llegir més... | Puntuació 0) |
|
guia Tallat Roig
Diumenge, 08 gener a les 18:14:34 per sam (978 Llegides) | visergra va escriure "Hola soc jo de nou, perdoneu per insistir pero es que he vist a gent que disposa de una "guia" feta a mà de les vies d'escalada del tallat roig. Estaria molt interesat en si algun soci de SAM disposa d'ella que me la fera arribar per correu electronic (escanejada). EL meu correu es visergra@hotmail.com.
Estaria molt agraït si algu me la poguera facilitar.
Moltes gracies. "
| | (Llegir més... | Puntuació 5) |
|
| |
| Qui hi ha | Actualment hi ha 8 no registrats, 0 membre(s) connectat(s).
Eres un usuari anònim. Pots registrar-te ací | |
| Entrar | | ¿Encara no tens un compte? Pots crear-te'n un. Com a usuari registrat podràs accedir a determinades seccions restringides, i rebre missatges personalitzats. | |
| Només per a usuaris registrats |  | |
|
